Två böcker för dig som inte vill träna

Om du har svårt med träningsmotivationen kommer här två tips på riktigt bra böcker som fick mig att tänka till kring träning, rörelse och motion. Och framför allt vilket hyperintressant organ hjärnan är! Vill du må bättre, bli mer stresstålig, förbättra ditt minne och bli mer kreativ? Se till att röra på dig! Det är min snabba sammanfattning efter att ha läst de här böckerna. Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans. ...

2 november 2020

Getting Real – Bra bok för att sätta en företagskultur

37signals är ett litet företag med stor spridning. De började som webbyrå 1999 för att några år senare börja lansera egna produkter. På senare tid har en av delägarna, Jason Fried skrivit två böcker, den här och Rework. Jag har länge inspirerats av 37signals och har haft den här boken i bokhyllan i flera år. Idag är den fem år gammal och många av dagens webbutvecklare delar förmodligen mycket av deras tankar. En bra bok som bör läsas av alla som driver en verksamhet på webben. En bra bok för att sätta en företagskultur. ...

27 november 2011